Россиянам рассказали, какие тревожные сигналы могут выдать нехватку витаминов и минералов. Первыми звоночками являются частые простуды.

Вероятность ранней смерти значительно увеличивается, если часто спать днем. К такому выводу пришли ученые Гарвардской медицинской школы.

Врач — диетолог, эндокринолог Оксана Михалева рассказала о лучших продуктах для здоровья мозга. В этом списке оказались яйца.

Доктор из США Патрик Флинн заявил, что женщинам необходимо спать больше, чем мужчинам — от восьми до девяти часов.