Топ-5 полезных блюд от весеннего авитаминоза и хандры
Получить достаточное количество витаминов даже в самый пасмурный день легко. Следует лишь разнообразить свой рацион полезными рецептами.
Читать далее
Великий пост без стресса. Как справиться с голодом и избежать соблазнов?
Резкий отказ от пищи животного происхождения во время Великого поста может стать серьезным испытанием для организма.
Почему чай полезен: названы целебные свойства напитка
Чай является одним из самых популярных напитков в мире и обладает большим количеством полезных свойств.
Как вкусно и с пользой накормить ребенка дошкольного возраста, рассказали эксперты Роспотребнадзора
Дошкольный возраст имеет особое значение в развитии ребенка. В этот период в организме ребенка происходят важные изменения, связанные с увеличением роста и массы тела….