Выбираем одежду для уличной тренировки
Правильная экипировка — залог успеха. Холода не повод отказываться от тренировок на свежем воздухе.
Читать далее
ИМТ устарел: новый индекс может рассказать больше о вашем здоровье
Индекс массы тела (ИМТ) долгое время использовался как стандартный инструмент для оценки веса и рисков для здоровья, однако его эффективность подвергается сомнению….
Диетолог рассказала об удивительных свойствах ягод асаи для здоровья
Эксперт по питанию Анджела Кинтас рассказала о полезных свойствах ягод асаи, которые становятся всё более популярными благодаря своим уникальным качествам….
Исследование: вот чью сторону собаки выбирают во время семейных ссор
Новое исследование показало, что собаки, ставшие свидетелями конфликтов между членами семьи, пытаются успокоить ту сторону, которую они воспринимают как жертву….
Гиперопека: что это, причины, последствия, к чему приводит гиперопека родителей
Рассказываем про причины и способы преодоления такого поведения. «Гиперопека — это стиль родительского поведения с высоким контролем и чрезмерным вовлечением в каждый аспект жизни ребёнка….