Привычка отсыпаться по выходным не помогает отдохнуть. По словам медиков, она наоборот способствует накоплению усталости, передает «Лента.ру»….

Сегодня — Всемирный день сна. Впервые его отметили 14 марта 2008 года по инициативе Международного комитета для сна Международной ассоциации медицины сна….