Март 2024

У тех, кто сидит более восьми часов в сутки, риск развития хронических заболеваний увеличивается на 10-20 процентов. Об этом физиотерапевт Луиза Райт, заявила изданию HuffPost….

Ростовская область, 15 марта 2024. DON24.RU. В Донской столице на набережной 6 апреля в 09:00 в рамках старта «5 вёрст» Ростов-на-Дону пройдет ультрамарафон, посвященный донорству костного мозга….

Ожирение считается проблемой глобального характера. В России избыточную массу тела имеют 62% взрослых и 17,1% детей.

Планка является отличным упражнением для пресса и других мышц. Эксперты рассказали, почему нужно делать её каждый день.

Здоровье, конечно, проще и дешевле сохранить, чем восстановить. Однако и для его поддержания требуется немало средств и времени.